La clé pour faire la routine de la pleine conscience est den faire une habitude. Faire cela est plus facile à dire quà faire. Il faut une combinaison de la bonne formation, la discipline, lencouragement positif, et surtout, la pratique quotidienne pour réussir.
Beaucoup de gens se passionnent pour lattention et commencent sur un chemin de lincorporer dans leur vie, mais peu terminer ce voyage.
En vous permettant de créer et denregistrer vos propres méditations, UpWave vous met dans le siège du conducteur de votre propre croissance. Enregistrer et enregistrer votre propre méditation et vous pouvez mélanger votre voix avec une piste dans notre vaste bibliothèque de pistes ambiantes et binauraux.
FONCTIONNALITÉS
+ 50s des pistes de haute qualité audio, les sons ambiants, battements binauraux et guides racontés.
+ Votre propre table de mixage UpWave - mélanger et assortir deux de vos morceaux préférés.
+ Écoutez leçons et guides narrés en inspirant les leaders dopinion, comme Bob Proctor et Martin Luther King Jr.
+ Mieux dormir avec accès à une puissante bibliothèque de sons damélioration du sommeil
+ Approfondissez votre expérience avec une bibliothèque de calmer des airs dambiance et bruits de fond, avec une technologie de pointe battements binaural
+ Transformer et de grandir avec laccès à des visualisations guidées puissants pour chaque aspect de votre croissance personnelle de nombreux auteurs best-sellers.
+ Mix and match personnalisé pistes pour vous aider à atteindre vos objectifs sans effort - le soulagement du stress, une meilleure santé, attention accrue, même la richesse et labondance
Que vous ayez été méditez pendant des années ou vous êtes juste de commencer votre parcours personnel, UpWave travaille avec vous pour vous aider à découvrir la vie comme jamais auparavant.
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